材料(2人分)
ダブルマーコット、 手で皮がむけるオレンジ 各1/2個
グレープフルーツルビー種 1個
温かいごはん 400g
生ハム 8枚
菜の花 50g
スナップエンドウ 6本
ミント(みじん切り) 適量
ミント(お好みで) 適宜
■A
砂糖 小さじ1
塩 小さじ1
■B
マヨネーズ 大さじ1
ヨーグルト 小さじ1
塩 少々
柑橘果汁で作るさわやか風味の酢飯で、丸くてかわいい手まり寿司を♡
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、ダブルマーコット、手で皮がむけるオレンジ、グレープフルーツルビー種です。
[2] ダブルマーコット、オレンジ、グレープフルーツはそれぞれ半分を搾り、残りは房取りする。
[3] <2>の房取りしたものの一部は飾り用に取っておき、残りはほぐす。
[4] 菜の花はかたい部分を取り除き、スナップエンドウは筋を取り、塩(分量外)を加えた熱湯でゆでて水にとる。
[5] ボウルに<2>の搾り汁1/4カップ、Aを入れて混ぜ、ごはんを加えて混ぜ、ほぐした果肉、みじん切りのミントも加える。
[6] ラップに8等分した<5>をのせて丸め、生ハムをのせて再び丸める。同様に全部で8個作る。
[7] 器に<6>を盛り付け、<3>の飾り用フルーツ、水気をきった菜の花、スナップエンドウを飾る。
[8] Bを混ぜ合わせ、<7>の手まり寿司にかける。お好みでミントを飾る。
■コツ・ポイント
ごはんは温かいものを使い、冷めないうちに果汁を混ぜるようにしてください。酸味がやわらいで、まろやかに仕上がります♪ほぐした果肉を加えた後は、果肉をつぶさないように優しく全体を混ぜてください。
■このレシピの生い立ち
フルーティな酢飯で作る、生ハムとの相性もぴったりな手まり寿司です♪ミントを加えたすっきり風味と、優しい酸味で子どもも食べやすい味わいに☆菜の花やスナップエンドウを添えて、とっても春らしいお寿司に仕上げました♪