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ウチの定番・鯖の甘酢あんかけ。

ウチの定番・鯖の甘酢あんかけ。

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材料(2~3人分) 鯖2枚卸 1尾分 酒 大さじ2 醤油 大さじ1 生姜絞り汁 1かけ分 片栗粉 適宜 揚げ油 適宜 ■野菜甘酢あん  玉ねぎ 大1/2個  ピーマン 2個  人参 1/2本  干し椎茸 2枚  サラダ油 小さじ1/2  水 250ml  酒★ 大さじ2  白だし★ 大さじ2  砂糖★ 大さじ2  醤油★ 大さじ1  酢 大さじ3 水溶き片栗粉 適宜
ウチの、鯖料理絶対的エース。野菜たっぷりの甘酢あんは甘さも酸味も効かせます。鯖がたくさん食べたくなります♪ 作り方 [1] 鯖は食べやすい大きさに切り、酒・醤油・生姜のしぼり汁に漬けて30分ほど置く。干し椎茸は分量の水で戻す。 [2] 玉葱、にんじん、ピーマン、戻した干し椎茸は千切りにする。サラダ油を入れた鍋でピーマン以外の野菜を炒める。 [3] 2の鍋に、椎茸の戻し汁と★を入れてひと煮立ちさせピーマンと酢を加える。水溶き片栗粉でとろみをつけて火を止める。 [4] 鯖の汁気をペーパーなどでふき取り、薄く片栗粉をつけて180度の油できつね色になるまでカリッと揚げる。 [5] 器に鯖を盛り、4のあんをたっぷりかける。 ■コツ・ポイント ピーマンは最後に入れると青さが保てます。お酢のつんとするのが苦手なら、他の調味料と一緒に入れて煮立たせて。 ■このレシピの生い立ち むかしむかしから食べている母の味。

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