レンジで簡単!鶏とじゃがいもの塩ダレ レシピ・作り方

「レンジで簡単!鶏とじゃがいもの塩ダレ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

レンチンだけでこんなに簡単!時短!になる一品料理です。 お手軽ですぐに出来上がるので、あともう一品欲しい時に重宝するレシピです。 しっかり味の塩だれが、ジャガイモと鶏肉に染みて手が止まらない美味しさです!

調理時間:10分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • 鶏もも肉 150g
  • ①サラダ油 小さじ1
  • ①酒 小さじ1
  • ①鶏がらスープの素 大さじ1
  • ①すりおろしニンニク 小さじ1
  • ①ブラックペッパー 適量
  • ジャガイモ 1個
  • パセリ 適量

作り方

  1. 1. 鶏もも肉は食べやすい大きさに、じゃがいもは5mmぐらいの輪切りにします。
  2. 2. 1の鶏もも肉に①をすべて加え混ぜ合わせます。
  3. 3. 耐熱容器にじゃがいも、2を順に入れてラップをしてレンジで5分間加熱します。
  4. 4. 軽く混ぜて器に盛り、上からパセリをかけて出来上がりです!

料理のコツ・ポイント

ラップをするときは、ピッタリしすぎず、ふわりと優しくラップをしてください。 火の通り具合はご家庭のレンジで様々なので、様子を見ながら加熱時間を調節してください。 鶏肉にしっかりと下味を混ぜ合わせて下さいね。

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