親子丼風焼き鳥缶でごろごろごちそうおにぎり　レシピ・作り方

Name: 親子丼風 焼き鳥缶で ごろごろごちそうおにぎり
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: ごはん 200g; タレ味の焼き鳥の缶詰 1缶; 溶き卵 2個分; 大葉 4枚; 白いりごま 小さじ2

「親子丼風焼き鳥缶でごろごろごちそうおにぎり」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間

10 分

費用目安

300 円

4.08

(17)

焼き鳥の缶詰を混ぜ込んで作る、具材たっぷりのごちそうおにぎりはいかがでしょうか。しっかりと味つけをされた缶詰を使うことで、調味料を使わなくても簡単に味が決まり、とてもお手軽にお作りいただけますよ。卵と大葉を入れることでいろどりもよく仕上がりますよ。

ポスト

印刷する

材料（2人前）

分量の調整

2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

準備大葉は軸を切り落としておきます。
1 大葉は細切りにします。
2 耐熱ボウルに溶き卵を入れてラップをかけ、卵が固まるまで600Wの電子レンジで2分程加熱し、粗くほぐします。
3 ボウルにごはん、1、2、タレ味の焼き鳥の缶詰、白いりごまを入れ、全体になじむようにさっくりと混ぜ合わせます。
4 4等分にし、それぞれラップで包んで三角形に握ります。器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

今回はタレ味の焼き鳥の缶詰を使用しましたが、お好みの味のものを使用してもおいしくお作りいただけますよ。ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の方、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整してください。