料理動画(レシピ動画)で
レシピを分かりやすくご紹介!

ツナ缶で簡単!アジアンサラダ

「ツナ缶で簡単!アジアンサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

シャキシャキ食感が美味しいアジアンサラダです。ツナ缶はオイルごと使用するのがオススメです。苦手な方は使わずに、油を切ってから使って下さい。使用する野菜はにんじんや水菜など、シャキシャキしたものをプラスしても美味しいです。
調理時間:15分
費用目安:300円前後

材料(2人前)

  • ツナ1缶
  • パクチー3束
  • 大根1/3本
  • ①ナンプラー10ml
  • レモン汁5ml

手順

  1. 1.
    具材を食べやすい大きさに切ります。
  2. 2.
    ボウルにツナ缶と切った具材を加え、①と混ぜ合わせたら完成です。

料理のコツ・ポイント

パクチーとナンプラーで簡単アジアン料理になります。ナンプラーが苦手という方は、ごま油で代用して下さい。独特の風味はないですが、ごま油に代えるだけで食べやすくなります。具材は切る幅で食感が変わるので、お好みの厚さで切るのもオススメです。

たべれぽ

コンテンツがありません。

コメント

ちぃちゃん
ちぃちゃん
パクチーが手に入らない場合は、何か代用出来る食材はありますか?
4ヶ月前
kurashiru
kurashiru
味は異なりますが、みつば・紫蘇・水菜などでも美味しいですよ。
お試しくださいね!
4ヶ月前

人気のカテゴリ

Video preload backgroundバタぽんナスのどっさりおろしうどん
焼く、蒸す、炒めるなど様々な料理で活躍するなすのレシピを紹介致します。和食から中華、洋食までテイストも豊...
Video preload backgroundレンジで簡単 かぼちゃの生ハム巻き
ほくほくとした甘さが特徴のカボチャ。スイーツから夕飯のおかずまで、幅広く大活躍してくれる食材です。その美...
Video preload backgroundクリームチーズインさつまいも天ぷら
甘くてホクホク、みんなが大好きなさつまいも。そのままでも十分美味しいけれど、一手間加えるだけで、サラダに...
Video preload backgroundシャキシャキ松茸ごはん
毎日作るお弁当、旅行のために作るお弁当、運動会やピクニックなどの行事用に作るお弁当、様々な場で活躍するお...
Video preload backgroundごま油香る豚キムチ炒め
油が乗っていてジューシーな美味しい豚バラ肉のレシピをご紹介します。 幅広い料理に使える豚バラ肉は、回鍋...
Video preload backgroundたっぷりきのこと鶏肉の炊き込みご飯
油が少なくヘルシーで健康的な鶏もも肉のレシピをご紹介します。 照り焼きチキンや唐揚げ、煮物など、洋風和...