ツナ缶で簡単!アジアンサラダ

「ツナ缶で簡単!アジアンサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

シャキシャキ食感が美味しいアジアンサラダです。ツナ缶はオイルごと使用するのがオススメです。苦手な方は使わずに、油を切ってから使って下さい。使用する野菜はにんじんや水菜など、シャキシャキしたものをプラスしても美味しいです。
調理時間:15分
費用目安:300円前後
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材料(2人前)

  • ツナ1缶
  • パクチー3束
  • 大根1/3本
  • ①ナンプラー10ml
  • レモン汁5ml

手順

  1. 1.
    具材を食べやすい大きさに切ります。
  2. 2.
    ボウルにツナ缶と切った具材を加え、①と混ぜ合わせたら完成です。

料理のコツ・ポイント

パクチーとナンプラーで簡単アジアン料理になります。ナンプラーが苦手という方は、ごま油で代用して下さい。独特の風味はないですが、ごま油に代えるだけで食べやすくなります。具材は切る幅で食感が変わるので、お好みの厚さで切るのもオススメです。

たべれぽ

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コメント

ちぃちゃん
ちぃちゃん
パクチーが手に入らない場合は、何か代用出来る食材はありますか?
11ヶ月前
kurashiru
kurashiru
味は異なりますが、みつば・紫蘇・水菜などでも美味しいですよ。
お試しくださいね!
11ヶ月前

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