ささみの明太子チーズ巻き レシピ・作り方

「ささみの明太子チーズ巻き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジで簡単に作れる、ささみの明太子チーズ巻きのご紹介です。巻いて電子レンジで加熱するだけなので、どなたでも簡単にお作りいただけますよ。とろーりチーズと、明太子の組み合わせがとても美味しい一品です。ぜひお試しくださいね。

調理時間:30分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

作り方

  1. 準備. 鶏ささみは筋を取っておきます。 明太子の薄皮を取り除き、ほぐしておきます。
  2. 1. 大葉は軸を切り落とします。
  3. 2. スライスチーズは半分に切ります。
  4. 3. 鶏ささみは切り込みを入れて開き、包丁の背で叩きます。
  5. 4. 塩こしょうをふり、料理酒をかけます。
  6. 5. ラップの上に4を置き、1、2、明太子の順にのせて巻きます。同じようにもう1つ作ります。
  7. 6. 耐熱皿にのせ、火が通るまで500Wの電子レンジで3分ほど加熱します。
  8. 7. 食べやすい大きさに切り分け、大葉を敷いたお皿に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。 ラップをきつく巻きすぎると蒸気の逃げ道がなくなり破裂する恐れがあるのでご注意ください。軽くねじり、心配な場合は爪楊枝などで穴をあけて加熱してください。

たべれぽ
4.6

12件のレビュー

コンテンツがありません。

質問する

クラシルおすすめのキッチングッズ

人気のカテゴリ