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きくらげとトマトのエスニック風卵炒め レシピ・作り方
「きくらげとトマトのエスニック風卵炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
きくらげとトマトのエスニック風卵炒めのご紹介です。身近な調味料を使い、エスニック風の味付けに仕上げました。ふんわりしたたまごとコリコリしたきくらげの食感が良く、ごはんがすすむ一品です。簡単に作れるので、ぜひ作ってみてくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- トマト (150g) 1個
- きくらげ (生) 60g
- 溶き卵 (Mサイズ) 2個分
- (A)
- ケチャップ 大さじ2
- オイスターソース 小さじ2
- レモン汁 小さじ1
- 砂糖 小さじ1
- すりおろしニンニク 小さじ1/2
- ごま油 大さじ1
- トッピング
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 準備 トマトはヘタを取り除いておきます。きくらげは石づきを切り落としておきます。
- 1 トマトは8等分のくし切りにします。
- 2 きくらげは一口大に切ります。
- 3 フライパンにごま油を入れ中火で熱し、溶き卵を流し入れます。木べらで混ぜながら加熱し、半熟状になったら一度取り出します。
- 4 同じフライパンに1、2を入れきくらげに火が通るまで中火で炒め、(A)を入れ、全体に味がなじむまで炒めます。
- 5 3を戻し入れ中火で炒め、卵に火が通り、全体になじんだら火から下ろします。
- 6 器に盛り付け、小ねぎを散らして出来上がりです。
コツ・ポイント
調味料の量はお好みで調節して下さい。トマトはミニトマトに代用してもおいしくいただけます。きくらげは乾燥のものでも代用していただけます。
たべれぽ
Yuuko
2025.4.19
簡単に作れました。
キクラゲの火の通り具合が分からず 長めに炒めてしまいましたが、トマトの崩れ具合を見ると もっと短時間でも良かったかもしれません。
お味は とっても美味しかったです!キクラゲこりこり、卵ふわふわ トマトの酸味が よく合いました!!
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。 - Q
チューブタイプのニンニクで代用できますか?
Aチューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ1/2を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。
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