フレッシュトマトソースのアジフライ レシピ・作り方

「フレッシュトマトソースのアジフライ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

トマトソースでいただくアジフライのご紹介です。爽やかな酸味が効いたフレッシュなトマトソースは、フライをさっぱりといただけて、いつもとはひと味ちがうアジフライになりますよ。この機会にぜひ作ってみてくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 ディルは葉を枝から外しておきます。
  2. 1 トマトは1cmの角切りにします。
  3. 2 紫玉ねぎはみじん切りにします。
  4. 3 ボウルに1、2、残りのソースの材料を入れ混ぜ合わせます。
  5. 4 アジは塩こしょうをふり、薄力粉をまんべんなくまぶします。溶き卵、パン粉の順に衣をつけます。
  6. 5 鍋底から3cmの高さに揚げ油を注ぎ170℃に熱し、4を入れます。アジに火が通り衣がカラっとするまで3分程揚げ、油をきります。
  7. 6 お皿に盛り付け、3をかけディルをのせて完成です。

コツ・ポイント

塩こしょうの加減は、お好みで調整してください。 トマトソースのブラックオリーブ、ケッパーはお好みにより入れなくてもお作りいただけます。 紫玉ねぎの辛みが気になる場合は5分程水にさらしてください。

たべれぽ

たべれぽの写真
まっき
まっき
2019.7.26
トマトソースがとても美味しく 好評でした〜 魚が好きになりますね^ ^
1人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

人気のカテゴリ