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レンジで作る豚ロースとアボカドのトマト煮込み レシピ・作り方
「レンジで作る豚ロースとアボカドのトマト煮込み」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
300円
レビュー
アボカドの濃厚でクリーミーな味わいと、トマトの酸味が相性抜群です。火を使わずに、電子レンジで作ることができますので、お手軽な一品です。火を使って他の料理を作っている間に完成しますよ。ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備アボカドは皮をむき、種を取り除いておきます。
- 1アボカドは横に薄切りにします。
- 2ナスはヘタを切り落として縦半分に切り、薄い斜め切りにします。
- 3豚ロースは2cm幅に切ります。
- 4耐熱皿に水気を切った2と1を交互に並べ、3を広げてのせます。
- 5ボウルにカットトマト缶と調味料を入れて混ぜ合わせ、4にかけます。
- 6ラップをかけて、600Wの電子レンジで豚ロースに火が通るまで6分加熱し、完成です。
コツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、 食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。
様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
