ミュートを解除

定番の味 ナスとニラのゴマみそ炒め レシピ・作り方

定番の味 ナスとニラのゴマみそ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
200
4.40(13)
定番の味ナスとピーマンのみそ炒めを、ニラに代えて作りました。定番のみそ炒めですが、ニラを加えることによって、食感や風味が変わりとてもおいしいですよ。作り方も難しくありませんのでぜひ、作ってみてくださいね。
印刷する

材料5人前

分量の調整
5人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1ナスは、ヘタを切り取り、縦半分に切り、斜めに薄切りにし、水に5分さらし水気を切ります。
  • 2ニラは根を取り、2cm幅に切ります。
  • 3調味料の材料をボウルに入れ混ぜ合わせます。
  • 4フライパンを中火で熱し、サラダ油、1、2を入れ炒めます。
  • 5ナスがしんなりしてきたら、3を入れ炒め合わせ、調味料がしっかり絡み水気が少なくなったら火を止めます。
  • 6器に盛り付けて出来上がりです。

コツ・ポイント

みそは、米麹の出汁の入っていない褐色みそを使用しています。お好みで白みそや赤みそでも作れますが、味の調整が必要になります。

たべれぽ

レシピ満足度
4.40
13人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    料理酒の代用はありますか?
    +
    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。