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ガーリック香る ニラと豚バラ肉の塩炒め レシピ・作り方
「ガーリック香る ニラと豚バラ肉の塩炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ガーリック香るニラと豚バラ肉の塩炒めのご紹介です。豚バラ肉の旨味とニラが合い、ニンニクで炒めると食欲をそそり、夕食のおかずにもぴったりの一品です。ぜひ作ってみてくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 豚バラ肉 (薄切り) 200g
- ニラ 150g
- ちくわ 3本
- ニンニク 1片
- (A)
- 料理酒 大さじ1
- 鶏ガラスープの素 小さじ1
- オイスターソース 小さじ1
- 塩こしょう ふたつまみ
- ごま油 大さじ1
- トッピング
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 1 ニラは3cm幅に切ります。
- 2 ニンニクはみじん切りにします。
- 3 ちくわは5mm幅の斜めに切ります。
- 4 豚バラ肉は3cm幅に切ります。
- 5 中火に熱したフライパンにごま油、2を入れ香りが立ってきたら、4を入れ豚バラ肉の色が変わるまで炒めます。
- 6 1、3、(A)を入れて中火で炒め、ニラがしんなりし、豚バラ肉に火が通ったら火から下ろします。
- 7 お皿に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 ニンニクはチューブのすりおろしニンニクでも代用できます。
たべれぽ
なつみ
2022.1.24
キャベツ1/4個弱とエリンギ2本追加。
2人分だとやや多いくらい。
オイスターソースの代わりに醤油と鶏がらスープ。
4人のユーザーが参考になった
hanachan
2021.9.26
シンプルだけど美味しい。
ご飯が進みます。今回は豚こま肉で作りました。
2人のユーザーが参考になった
さや
2020.2.19
これは美味しかったです!シンプルで簡単ですが、ご飯との相性もよくリピ確定です。
2人のユーザーが参考になった
a.
2021.5.23
脂が多くて冷えてくるとすぐに固まってしまったので、炒めている時に脂を少し拭き取った方がよかったかもしれません。
味はおいしくできたので、また作ってみようと思います✨
1人のユーザーが参考になった
チャン
2019.10.24
ばら肉からの油がすごいのでキッチンペーパーで油とり。簡単で美味しい
1人のユーザーが参考になった
モコ&ふありママ
2019.10.14
ニラ二束入れました。竹輪も五本。美味しかった😋🍴💕
1人のユーザーが参考になった
キーウィ
2025.8.5
にんにくが効いていて、ご飯の進む味付けで美味しかったです。
磯野波平
2022.11.4
簡単でございました。
ユーザー2c3498
2022.9.15
😋
よくある質問
- Q
料理酒の代用はありますか?
A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。 - Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。 - Q
チューブタイプのニンニクで代用できますか?
Aチューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ1を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。
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