ミュートを解除
アボカドのモンブラン風サラダ レシピ・作り方
「アボカドのモンブラン風サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
500円
4.13(8)
アボカドのモンブラン風サラダはいかがでしょうか。ツリーにもみえるグリーンのサラダにエビをトッピングするととても華やかになります。すりおろしニンニクと黒こしょうが効いたアボカドペーストはパンに塗ってもおいしいですよ。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- アボカド1個
- (A)
- EVオリーブオイル大さじ1
- レモン汁小さじ1
- すりおろしニンニク小さじ1/2
- 黒こしょう少々
- ブロッコリー100g
- お湯1000ml
- 塩小さじ1
- レタス1枚
- トマト (輪切り)2切れ
- エビ (むきえび・ボイル)2尾
- マヨネーズ大さじ1/2
手順
- 準備レタスは手でちぎり、水気をキッチンペーパーで拭いておきます。ブロッコリーは小房に分けておきます。
- 1アボカドは半分に切り、種を取り除き、実をスプーンなどで取り出します。
- 2ボウルに1をフォークで潰し、(A)を混ぜ合わせます。
- 3沸騰したお湯に塩を加え、ブロッコリーをゆでます。ゆであがったら、ザルに上げ、水気を切ります。
- 4器にトマトを並べ、レタス、3、2をのせマヨネーズをしぼり、エビをのせて完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
野菜の水気をしっかり切っておくと、水っぽくなくおいしく仕上げることができます。
たべれ ぽ
レシピ満足度
4.13
8人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
- Qチューブタイプのニンニクで代用できますか?+Aチューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。レシピと同量を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。
