そら豆とコーンの混ぜご飯 レシピ・作り方

「そら豆とコーンの混ぜご飯」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30
費用目安
300
4.35
(6)

そら豆とコーンの混ぜご飯はいかがですか。バター醤油味のコーンとそら豆のほっくりとした独特の旨味が、ごはんとよく合います。味付けはシンプルにバターとめんつゆだけなので、とても簡単です。ぜひ作ってみてください。

材料 (1人前)

分量の調整
1 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 コーンは水気を切っておきます。
  2. 1 しいたけは軸を切り落とし、1cm角に切ります。
  3. 2 鍋のお湯が沸騰したら塩とそら豆を入れ4分程茹でます。
  4. 3 そら豆に火が通ったらザルに上げて、水気を切り、薄皮を剥きます。
  5. 4 フライパンに有塩バターを入れ中火で熱し、1とコーンを入れて炒めます。
  6. 5 しんなりしたら、めんつゆを入れさっと中火で炒めて火から下ろします。
  7. 6 ボウルにごはん、5、3を入れ混ぜ合わせ、塩で味を整えます。
  8. 7 全体に味が馴染んだら、器に盛り完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。しいたけの代わりに、しめじやえのきなどでも美味しくお作りいただけます。

たべれぽ

レシピ満足度

4.35
6人の平均満足度
たべれぽの写真
しーたけ
しーたけ
2020.5.3
揚げを入れるとジューシー 桜海老は旨味 塩昆布で塩味を 旬はいいですね
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
はたにょふ
はたにょふ
2021.6.7
そら豆消費に! 美味しかったです!
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にゃんまめ
にゃんまめ
2019.4.25
とても美味しかったです!またそら豆の季節になったら作ろうと思います。
たべれぽの写真
りー
りー
2018.5.25
コーンが苦手なのでそら豆とえんどう豆の 豆豆ご飯にしました!味の違う豆で美味しかったです。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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