生ハムとルッコラのサラダ レシピ・作り方

「生ハムとルッコラのサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ルッコラ、生ハムと柿を組み合わせ、オリーブオイルと酢、塩コショウで味付けしたシンプルなサラダです。生ハムの塩気と柿の甘みがワインにとても合います。柿の代わりにリンゴ、梨など季節のフルーツを入れると一年中楽しめますので、ぜひ作ってみてください。

調理時間:15分

費用目安:400円前後

材料(2人前)

作り方

  1. 1. ルッコラはよく洗って食べやすく切り、水気をきっておきます
  2. 2. 柿は皮をむいて薄切りに、玉ねぎも薄切りにし、ミニトマトは半分にカットします
  3. 3. 生ハムは大きいものの場合は食べやすく切るかちぎっておきます
  4. 4. ボウルに1から3を入れ、オリーブオイルをボウルの肌に回し入れて、やさしく混ぜます
  5. 5. 塩コショウを加え、さらに混ぜます
  6. 6. 最後に白ワインビネガー(または酢)を加えてざっと混ぜ合わせたらできあがりです

料理のコツ・ポイント

野菜は最初にオリーブオイルで和えることで、表面がコーティングされ水分が出にくくなり、最後まで美味しく食べられるようになります。白ワインビネガーやお酢の代わりに、バルサミコ酢でコクのある味つけにしても美味しいですよ。

たべれぽ

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