料理動画(レシピ動画)で
レシピを分かりやすくご紹介!

混ぜて美味しい!春キャベツサラダ

「混ぜて美味しい!春キャベツサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

生の春キャベツと色々なサラダのコンビネーションを楽しむために、卵サラダ、ツナサラダ、トマトサラダと春キャベツを交互に敷き詰めました。全部混ぜても美味しいですし、部分的に混ぜながら食べても楽しいですよ。ぜひ作ってみてくださいね。
調理時間:15分
費用目安:400円前後

スマホで見る

材料(2人前)

  • 春キャベツ150g
  • トマトサラダ
  • ミニトマト5個
  • オリーブオイル小さじ1
  • ドライバジル適量
  • 塩こしょう適量
  • ツナサラダ
  • ツナ缶80g
  • マヨネーズ大さじ1
  • マスタード (粒)小さじ1
  • 小さじ1
  • 塩こしょう適量
  • 卵サラダ
  • ゆで卵1個
  • マヨネーズ大さじ1
  • はちみつ小さじ1
  • 塩こしょう適量

手順

  1. 準備.
    ゆで卵を準備します。ツナ缶はオイル(または煮汁)を切っておきます。
  2. 1.
    春キャベツは1cm角に切ります。
  3. 2.
    ミニトマトは4つにくし切りにし、ボウルに入れ、トマトサラダの他の材料と混ぜ合わせます。
  4. 3.
    別のボウルでツナサラダの材料を混ぜ合わせます。
  5. 4.
    別のボウルにゆで卵を入れ、フォークなどで粗くつぶし、卵サラダの他の材料と混ぜ合わせます。
  6. 5.
    深めのガラスの器に1、3、1、4、1、2の順に重ねたら完成です。混ぜながら食べてください。

料理のコツ・ポイント

キャベツには特に味付けをせずに、卵サラダ、ツナサラダ、トマトサラダがドレッシングのような役割をもっているので、各サラダの味付けは少し濃い目にすると、キャベツと一緒に食べたときにバランスがよくなります。
材料、調味料はお好みでアレンジしてください。

たべれぽ

コンテンツがありません。

コメント

コンテンツがありません。

人気のカテゴリ

Video preload background米ナスで野菜の和風ステーキ
焼く、蒸す、炒めるなど様々な料理で活躍するなすのレシピを紹介致します。和食から中華、洋食までテイストも豊...
Video preload background定番和食をアレンジ 肉かぼちゃ
ほくほくとした甘さが特徴のカボチャ。スイーツから夕飯のおかずまで、幅広く大活躍してくれる食材です。その美...
Video preload backgroundさつまいものもちもちチーズいももち
甘くてホクホク、みんなが大好きなさつまいも。そのままでも十分美味しいけれど、一手間加えるだけで、サラダに...
Video preload backgroundサンマの蒲焼弁当
毎日作るお弁当、旅行のために作るお弁当、運動会やピクニックなどの行事用に作るお弁当、様々な場で活躍するお...
Video preload backgroundきのこと豚肉のバターしょうゆホイル焼き
油が乗っていてジューシーな美味しい豚バラ肉のレシピをご紹介します。 幅広い料理に使える豚バラ肉は、回鍋...
Video preload backgroundタイのカオマンガイ風弁当
油が少なくヘルシーで健康的な鶏もも肉のレシピをご紹介します。 照り焼きチキンや唐揚げ、煮物など、洋風和...
Close
QRコードリーダーで読み取ってください