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混ぜて美味しい!春キャベツサラダ

「混ぜて美味しい!春キャベツサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

生の春キャベツと色々なサラダのコンビネーションを楽しむために、卵サラダ、ツナサラダ、トマトサラダと春キャベツを交互に敷き詰めました。全部混ぜても美味しいですし、部分的に混ぜながら食べても楽しいですよ。ぜひ作ってみてくださいね。
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調理時間 15分

材料・作り方

【材料】 2人前
春キャベツ      150g

----- トマトサラダ -----
ミニトマト      5個
オリーブオイル    小さじ1
ドライバジル     適量
塩こしょう      適量

----- ツナサラダ -----
ツナ缶        80g
マヨネーズ      大さじ1
マスタード(粒)   小さじ1
酢          小さじ1
塩こしょう      適量

----- 卵サラダ -----
ゆで卵        1個
マヨネーズ      大さじ1
はちみつ       小さじ1
塩こしょう      適量

【手順】
ゆで卵を準備します。ツナ缶はオイル(または煮汁)を切っておきます。
1. 春キャベツは1cm角に切ります。
2. ミニトマトは4つにくし切りにし、ボウルに入れ、トマトサラダの他の材料と混ぜ合わせます。
3. 別のボウルでツナサラダの材料を混ぜ合わせます。
4. 別のボウルにゆで卵を入れ、フォークなどで粗くつぶし、卵サラダの他の材料と混ぜ合わせます。
5. 深めのガラスの器に1、3、1、4、1、2の順に重ねたら完成です。混ぜながら食べてください。

料理のコツ・ポイント

キャベツには特に味付けをせずに、卵サラダ、ツナサラダ、トマトサラダがドレッシングのような役割をもっているので、各サラダの味付けは少し濃い目にすると、キャベツと一緒に食べたときにバランスがよくなります。
材料、調味料はお好みでアレンジしてください。

たべれぽ

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