ブロッコリースプラウトたっぷり えびと卵のシーザーサラダ レシピ・作り方
「ブロッコリースプラウトたっぷり えびと卵のシーザーサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ブロッコリースプラウトをたっぷり使ったサラダのレシピです。エビやゆで卵で食べ応えも抜群です。市販のドレッシングでもお召し上がり頂けますが、とても簡単なのでシーザードレッシングも手作りしてみてくださいね。
調理時間：15分
費用目安：300円前後
カロリー:
クラシルプレミアム限定
材料(2人前)
- ブロッコリースプラウト (20g) 1パック
- レタス (100g) 2枚
- エビ (ボイル) 50g
- ゆで卵 1個
- シーザードレッシング
- マヨネーズ 大さじ2
- 牛乳 大さじ2
- 粉チーズ 大さじ1
- レモン汁 小さじ1
- すりおろしニンニク 小さじ1/3
- 黒こしょう 少々
作り方
- 準備. ブロッコリースプラウトは根元を切り落としておきます。
- 1. レタスは一口大にちぎります。
- 2. ゆで卵はフォークで細かく潰します。
- 3. ボウルでシーザードレッシングの材料を全て混ぜ合わせます。
- 4. 器に1、エビ、2、ブロッコリースプラウトの順に盛り、3をかけて完成です。
料理のコツ・ポイント
チーズは加熱を行わなくても食べられるものを使用しています。ご使用のチーズによっては加熱をしないと食べられないものもございますのでご注意ください。
たべれぽ
4.4
4.4
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