香ばしナスとズッキーニのピリ辛和え レシピ・作り方

「香ばしナスとズッキーニのピリ辛和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15
費用目安
200
4.47
(8)

ナスとズッキーニのピリ辛和えのご紹介です。香ばしく焼いたナスをズッキーニやミニトマトと一緒に、ピリッと辛いさっぱり味で仕上げました。ポン酢を使うと簡単に味が調い、お手軽ですよ。そのまま食べるのはもちろん、冷やしてもおいしいので、お試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 ナスはヘタを切り落として、1cm幅の輪切りにします。水を張ったボウルに入れて5分程さらします。
  2. 2 ズッキーニはヘタを切り落とし、薄い半月切りにします。ミニトマトはヘタを取り除き、半分に切ります。
  3. 3 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、水気を切った1を入れて焼きます。両面に焼き色が付いたら火から下ろして、粗熱を取ります。
  4. 4 ボウルに2、3、(A)を入れて混ぜ合わせます。
  5. 5 お皿に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

ラー油とポン酢の量はお好みで調整してください。 冷やしてもおいしくお召し上がりいただけます。お好みに合わせてお作りください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.47
8人の平均満足度
たべれぽの写真
怪獣ママLv30
怪獣ママLv30
2021.6.17
ナス、ズッキーニ各1本、トマト1.5個使用。ラー油無し、ゆずぽん使用。ナスもズッキーニもオリーブオイルで炒めました。見た目も味も夏らしくて良いです!旦那からも好評でした。
1人のユーザーが参考になった
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みやたつき。
みやたつき。
2020.4.9
ゆずぽんとラー油がめっちゃ美味しい! ズッキーニはオリーブオイルで 少し炒めたら美味しいです!
1人のユーザーが参考になった
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おかめ
おかめ
2021.7.11
トマトはミニではなく普通ので… 焼いた茄子が香ばしくて美味しかったです!
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滝
2020.8.8
シーチキンを足しました。夏野菜を沢山摂れた上に美味しかったです。
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ミキ
ミキ
2019.9.8
三種類の野菜がちょうど揃ったので作ってみました 少し時間置いた方が味が染みるかな?と思いました
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もる
もる
2019.8.29
冷蔵庫で30分位冷やして食べました。 ズッキーニからちょっと水が出ちゃいましたが サッパリして美味しかったです😃

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。