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チキンティッカマサラ レシピ・作り方
「チキンティッカマサラ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
600円
4.60(17)
チキンティッカマサラのご紹介です。カットトマト缶をベースにし、鶏もも肉とカレー粉を加え煮込みました。鶏もも肉もやわらかくジューシーで、辛すぎず、やさしいカレーに仕上がりますよ。ぜひ作ってみてくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 鶏もも肉300g
- 無糖ヨーグルト100g
- (A)
- すりおろしニンニク小さじ1
- すりおろし生姜小さじ1
- 塩こしょう小さじ1/2
- 玉ねぎ (200g)1個
- ニンニク1片
- 生姜5g
- カットトマト缶400g
- 生クリーム50ml
- カレー粉大さじ2
- 塩小さじ1/2
- 有塩バター10g
- トッピング
- パセリ (生)適量
- 添え物
- ナン2枚
手順
- 準備パセリはみじん切りにしておきます。生姜は皮をむいておきます。
- 1玉ねぎはみじん切りにします。
- 2ニンニク、生姜はみじん切りにします。
- 3鶏もも肉は6等分に切りボウルに入れ、無糖ヨーグルト、(A)を入れよく揉みこみます。
- 4鍋を中火で熱し有塩バターを溶かし2、1を入れ炒めます。玉ねぎがしんなりしてきたら3を入れ5分ほど炒めます。
- 5鶏もも肉に火が通ったらカレー粉を加え中火で炒め合わせます。
- 6全体にカレー粉がなじんだらカットトマト缶を入れ弱火で10分ほど煮込みます。
- 7生クリーム、塩を加え味を調えたら火から下ろし器に盛りつけてパセリをかけ、ナンを添えてできあがりです。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。鶏もも肉をヨーグルトで揉みこんでおくことでやわらかくジューシーに仕上がります。
たべれぽ
レシピ満足度
4.60
17人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
- Qチューブタイプのニンニクで代用できますか?+Aチューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ1を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。
- Qチューブタイプの生姜で代用できますか?+Aチューブタイプの生姜を使用してもお作りいただけます。小さじ1を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。
