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牛こま肉とスナップえんどうのメレンゲグラタン レシピ・作り方
「牛こま肉とスナップえんどうのメレンゲグラタン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
600円
レビュー
牛こま肉とスナップえんどうのメレンゲグラタンのご紹介です。牛こま肉の旨味と歯応えのあるスナップえんどうがクリームソースに絡み、更にこんがり焼いたふわふわのメレンゲとよく合います。ひと味違ったグラタンを、ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 牛こま切れ肉300g
- スナップえんどう8本
- 水 (加熱用)大さじ1
- 玉ねぎ1/2個
- クリームソース
- 薄力粉大さじ1
- 牛乳350ml
- コンソメ顆粒小さじ1
- 塩こしょう小さじ1/4
- 有塩バター10g
- メレンゲ
- 卵白 (Mサイズ)1個分
- 砂糖小さじ1
- ピザ用チーズ50g
手順
- 1玉ねぎは薄切りにします。
- 2スナップえんどうはヘタと筋を取ります。耐熱ボウルに移し、水を入れ、ふんわりラップをかけて、600Wの電子レンジで50秒程加熱します。
- 3中火に熱したフライパンに有塩バターをひき、1を入れ、しんなりするまで炒めます。
- 4牛こま切れ肉を入れ、中火で色が変わるまで炒めます。
- 52を入れ、スナップえんどうに油がなじんだら薄力粉を入れ、粉っぽさがなく なるまで中火で炒めます。
- 6残りのクリームソースの材料を入れ、ひと煮立ちさせ、中火で5分程煮込み、火から下ろします。
- 7ボウルにメレンゲの材料を入れ、ハンドミキサーでツノが立つまで泡立てます。
- 8耐熱皿に6を盛り付け、ピザ用チーズ、7をのせ、オーブントースターに入れ、メレンゲに薄く焼き色がつくまで3分程焼いて出 来上がりです。
コツ・ポイント
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W180℃で焼いています。
塩加減は、お好みで調整してください。
スナップえんどうは、電子レンジの機種によって加熱時間を調整してください。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
