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エビとブロッコリーの卵サラダ レシピ・作り方

エビとブロッコリーの卵サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30
費用目安
300
4.45(185)
ご飯のおかずだけではなく、お酒のおつまみや、サンドイッチの具としてもピッタリです。
ブロッコリー以外に、カリフラワーやアスパラガスもよく合います。
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材料2人前

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備エビは背わたを取り除き、ゆでておきます。
  • 1ブロッコリーは一口大に切り、耐熱容器に入れ、ラップをしたら、600Wのレンジで2分加熱します。
  • 2卵を茹でます。
  • 3卵は殻を剥き、4等分に切ります。
  • 4ブロッコリーの粗熱が取れてから、卵・エビ・調味料をよく和えたら完成です。

コツ・ポイント

エビはお好みの種類で作ってください。 卵はみじん切りにしても、材料とよく絡み、食べやすくなります。 加熱した食材は、水気と粗熱が取れてから、調味料と混ぜてください。 お好みで、辛子やラー油を和えてもよく合います。

たべれぽ

レシピ満足度
4.45
185人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。