電子レンジで簡単 ウインナーとブロッコリーのカレー風味和え レシピ・作り方

「電子レンジで簡単 ウインナーとブロッコリーのカレー風味和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジで簡単、ウインナーとブロッコリーのカレー風味和えのご紹介です。ウインナーのうまみとブロッコリーの食感がよく合い食欲をそそります。もう一品欲しい時やお弁当のおかずにおすすめです。手軽にそろう材料でささっと作れるのでぜひお試しくださいね。

調理時間:15分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 準備. ブロッコリーは小房に分けておきます。
  2. 1. 耐熱ボウルにブロッコリー、水を入れふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで3分程加熱し粗熱をとります。
  3. 2. ウインナーは1cm幅の斜め切りにし耐熱ボウルに入れふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで2分程加熱します。
  4. 3. ボウルに①、1、2を入れ、全体に味がなじむように和えます。
  5. 4. お皿に盛り付け、粉チーズをふりかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

しょうゆの量は、お好みで調整してください。ご家庭でご使用になる電子レンジにより加減が違うので調節して加熱をしてください。 チーズは加熱を行わなくても食べられるものを使用しています。ご使用のチーズによっては加熱をしないと食べられないものもございますのでご注意ください。 お弁当に入れる際には、必ずよく火を通し、しっかり粗熱をとってからお弁当に詰めてください。またトッピングの粉チーズは省いてください。

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