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ミートソースで簡単 オムタコライス　レシピ・作り方

「ミートソースで簡単 オムタコライス」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20分
費用目安
400円
4.68(8)
市販のミートソースを使ったオムタコライスのご紹介です。そのままでもおいしいミートソースにカレー粉とチリパウダーを加え、スパイシーに仕上げました。レタスとトマトの食感に、ふわとろな卵が絶妙で、大満足の一品です。
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材料（1人前）

分量の調整
1人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備トマトはヘタを取り除いておきます。
  • 1グリーンリーフは細切りにします。トマトは1cm角に切ります。
  • 2耐熱ボウルにミートソース、(A)を入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱し、混ぜ合わせます。
  • 3ボウルに卵、牛乳を入れて混ぜ合わせます。
  • 4フライパンに有塩バターを入れて中火で熱し、3を流し入れ、菜箸でかき混ぜ、半熟状になったら火から下ろします。
  • 5器にごはん、1、2、ピザ用チーズ、タコスチップス、4の順に盛り付け、トッピングをかけて完成です。

コツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 チーズは加熱を行わなくても食べられるものを使用しています。ご使用のチーズによっては加熱をしないと食べられないものもございますのでご注意ください。

たべれぽ

レシピ満足度
4.68
8人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    こちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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