熱い日にさっぱり！ライスサラダ レシピ・作り方
「熱い日にさっぱり！ライスサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
火を使わず、さっぱりとした味わいなので暑い日にもオススメです。 重たくなく、手早く作れるので、朝ご飯にもオススメですよ。 このレシピの具材以外にも、お好みの野菜・ドライフルーツ・フレッシュフルーツ・ナッツなど、お試しくださいね！
調理時間：15分
費用目安：300円前後
材料(1人前)
作り方
- 1. きゅうりは小さめの角切りに、パプリカは薄切りにします。クルミとバジルは粗く刻みます。玉ねぎはみじん切りにし、水にさらして水気をきります。
- 2. (A)の調味料を混ぜ合わせます。
- 3. ボールにご飯と1、油を切ったツナ缶、(A)の調味料を加えて混ぜ合わせます。塩こしょうで味を調えます。
- 4. 皿に盛り付けて、パセリを振って完成です。
料理のコツ・ポイント
ハーブはバジル以外にミントを使うのもオススメです。大葉を使うと和風テイストに仕上がりますよ。 ご飯の量が少なすぎると水っぽい仕上がりになるので、①の量を様子を見ながら調整してください。逆に、ご飯が多く味が薄い場合は、①や塩こしょうの量を増やしてくださいね。 こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満（乳幼児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。
たべれぽ
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