料理動画(レシピ動画)で
レシピを分かりやすくご紹介!

サバ缶詰で!アラビアータスパゲティ

「サバ缶詰で!アラビアータスパゲティ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ぱぱっと簡単にサバの入ったトマトスパゲティが楽しめます。 ニンニクとオリーブオイルの香りが食欲をそそります! トマトソースを使わず、生のトマトのフレッシュ感をお楽しみください。 辛さはお好みで調整してくださいね。
調理時間:20分
費用目安:300円前後

材料(2人前)

  • ①パスタ (スパゲティ)180g
  • ①お湯1000ml
  • ①塩10g
  • トマト1個
  • ②オリーブオイル大さじ2
  • ②すりおろしニンニク大さじ1
  • ②輪切り唐辛子適量
  • ②塩こしょう小さじ1/2
  • サバ缶200g
  • パセリ適量

手順

  1. 準備.
    サバ缶詰の煮汁を切っておきます。 パセリを刻みます。
  2. 1.
    鍋に①を入れ、表示の時間茹でます。
  3. 2.
    トマトをくし形の16等分に切ります。 さらに半分に切って32等分にします。
  4. 3.
    フライパンに②を入れ中火で香りがたつまで加熱したら、2を入れ、水気が出るまで炒めます。
  5. 4.
    3にサバを入れて荒くほぐしたら1を入れて混ぜ合わせます。
  6. 5.
    お皿に盛り付けてパセリを振りかけてできあがりです。

料理のコツ・ポイント

サバ缶詰の煮汁を切っておくとソースの味がボヤけません。
オイルベースのスパゲティなので、すりおろしニンニクと唐辛子が焦げないようにしっかり香りがたつまで炒めてください。火加減は中火にしていますが、目安ですので調整してください。

たべれぽ

たべれぽ
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きょん
2017年07月31日

とっても美味しかったです😍😍😍
にんにくを沢山入れるともっと
美味しかったです😋💕

コメント

Aya
Aya
トマトはトマト缶でも良いのでしょうか?
5日前
kurashiru
kurashiru
トマト缶を使用していただいてもお作りしただけますよ。ぜひ試してみてくださいね。美味しくできますように。
5日前

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