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ゴーヤと牛肉のコチュジャン炒め レシピ・作り方
「ゴーヤと牛肉のコチュジャン炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
今晩のおかずに、ゴーヤと牛肉のコチュジャン炒めはいかがでしょうか。短時間で簡単に作れるので、忙しい時やあと一品欲しい時にぴったりですよ。ほろ苦いゴーヤはお酒にもよく合うので、是非作ってみてくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 ゴーヤはヘタを切り落とし、種とワタを取り除いておきます。
- 1 ゴーヤは薄切りにします。
- 2 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、牛こま切れ肉を炒めます。
- 3 牛こま切れ肉に火が通ってきたら、1と調味料の材料を加え、味が馴染んだら火を止めます。
- 4 皿に盛り付け完成です。
コツ・ポイント
ゴーヤの苦味が気になる方は、塩もみや湯通ししてから調理してください。 牛肉はお好みの部位でお作りいただけます。
たべれぽ
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よくある質問
質問
原凜花
薄口醤油でもできますか?
kurashiru
薄口醤油でもお作りいただけますよ。濃口醤油よりも塩分濃度が高いので、味を見ながら加えて作ってくださいね。ゴーヤの苦みと甘辛いコチュジャンがよく合いとてもおいしいので、ぜひ作ってみてくださいね。お気に入りの一品になりますように。
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