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キャベツのイタリアンオムレツ レシピ・作り方

キャベツのイタリアンオムレツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
300
レビュー
キャベツのたっぷり入ったイタリアン風オムレツのご紹介です。アンチョビのコクとドライトマトの甘さがキャベツによく合い、ピザ用チーズもとろとろで朝ごはんやランチに、喜ばれますよ。ビールやワインにも合いますのでおもてなしにもおすすめです。ぜひお試しくださいね。
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材料2人前

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備ドライトマトはお湯を入れて10分程おき、水気をよく絞っておきます。
  • 1キャベツは粗みじん切りにし、耐熱ボウルに入れてラップをし600Wの電子レンジで2分程、柔らかくなるまで加熱します。
  • 2バジルは手で粗くちぎります。
  • 3ドライトマトとアンチョビはみじん切りにします。
  • 4卵液の材料をボウルに入れてよく混ぜ合わせ1、3、ピザ用チーズ、2を入れてよく混ぜ合わせます。
  • 5フライパンに有塩バターをひき、中火で熱し、4を入れて蓋をして5分程蒸し焼きにします。
  • 6焼き色がついたら裏返して蓋をして中火のまま5分程、卵に火が通るまで加熱し、火から下ろします。
  • 7器に盛り付けてバジル、レモンを添えて出来上がりです。

コツ・ポイント

ピザ用チーズの量はお好みで調整してください。 アンチョビフィレの量はお好みで調整してください。 バジルは乾燥バジルでもおいしく召し上がることができます。 フライパンは今回は20cmのものを使用しています。

たべれぽ

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。