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発芽玄米の味噌チーズおにぎり　レシピ・作り方

「発芽玄米の味噌チーズおにぎり」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15分
費用目安
200円
レビュー
発芽玄米の味噌チーズおにぎりのご紹介です。くるみの香ばしさと、クリームチーズとみそのコクが相性抜群で、やみつきになること間違いなしですよ。発芽玄米のプチプチとした食感がアクセントになっています。簡単に作ることが出来るので、ぜひお試しくださいね。
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材料（2人前）

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1くるみをジップ付き保存袋に入れて、麺棒で叩き、細かく砕きます。
  • 2中火で熱したフライパンに1と残りのくるみみその材料を入れて、なめらかになるまでよく練り、火から下ろします。
  • 3ラップに発芽玄米をのせてクリームチーズを包み、三角形に握ります。同様にもう1つ作ります。
  • 4アルミホイルを敷いた天板にサラダ油を塗り、3をのせ、2を塗ります。オーブントースターでくるみみそに焼き色が付くまで5分程焼きます。
  • 5お皿に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W 200℃で焼いています。 みその量はお好みで調整してください。

たべれぽ

よくある質問

  • Q
    料理酒の代用はありますか？
    +
    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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