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レシピを分かりやすくご紹介!

厚揚げでかさ増し!カレーチャーハン

「厚揚げでかさ増し!カレーチャーハン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

厚揚げでかさ増しチャーハン! カレーの香りで食欲も増進! 厚揚げの量を多くしてよりヘルシーにすることも可能! パパッと食べたい朝ごはんやお昼ご飯にも最適です。 ぜひ今日のごはんに作ってみてはいかがでしょうか。
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調理時間 20分

材料・作り方

【材料】 1人前
厚揚げ豆腐     50g
ピーマン      1個
ごはん       1膳
ウインナー     3本
①カレー粉     大さじ1
①コンソメ顆粒   大さじ1
醤油        小さじ1
ごま油       大さじ1
きざみネギ     少々

【手順】
1. ピーマンはみじん切りに、ウインナーは薄切りにします。
2. 厚揚げは手で細かくちぎり、ラップをかけて600Wの電子レンジで2分加熱し、水気を切っておきます。
3. フライパンにごま油、厚揚げを入れて中火で炒め、ピーマン、ウインナー、ごはんを入れて更に炒めます。
4. ①を入れて炒め、仕上げに醤油を回し入れて炒めたら完成です。
5. お好みできざみネギをかけてお召し上がりください。

料理のコツ・ポイント

厚揚げの量を多くしてご飯を少なくすることもオススメです。
辛いものが苦手な方はカレー粉の量を調節してください。
味を濃くしたい方は醤油をお好みで小さじ1ずつ加えてください。
厚揚げの水分はキッチンペーパーなどで吸い取ってください。

たべれぽ

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コメント

ひーくん✨
ひーくん✨
今日、初めてクラシルの料理を作らせて頂きました!厚揚げをカレーピラフに入れるとゆうのにビックリしましたがスゴく美味しかったです😍子供もおかわりもしてペロッ!と食べてしまいました(笑)クラシルレシピは本当にGOOD😉👍✨です!これからもどんどん作っていきたいです!
6ヶ月前

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