めんつゆで簡単 ピーマンのアボカド肉巻き　レシピ・作り方

手順

1. 準備 アボカドは皮と種を取り除き、半分に切っておきます。
2. 1 ピーマンは半分に切り、ヘタと種を取り除きます。
3. 2 アボカドは6等分に切ります。
4. 3 1の内側に2、ピザ用チーズを詰め、豚バラ肉を巻きます。
5. 4 フライパンにサラダ油をひき、3の巻き終わりを下にして並べて焼きます。焼き色がついたら塩こしょうをふり、豚バラ肉に火が通るまで両面を2分ずつ焼きます。
6. 5 (A)を加えて中火で熱しながら絡め、全体に味がなじんだら火から下ろします。
7. 6 お皿に盛り付けて完成です。