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さつまいもとかぼちゃのクリームグラタン レシピ・作り方
「さつまいもとかぼちゃのクリームグラタン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
300円
4.53(97)
さつまいもとかぼちゃでクリームグラタンのご紹介です。さつまいもとかぼちゃの甘味と旨味に、まろやかなクリームソースがよく合いますよ。ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- さつまいも200g
- 水 (さらす用)適量
- かぼちゃ200g
- 玉ねぎ1/4個
- クリームソース
- 薄力粉大さじ1
- 牛乳300ml
- コンソメ顆粒小さじ1
- 塩ふたつまみ
- 黒こしょうふたつまみ
- 有塩バター10g
- ピザ用チーズ50g
- トッピング
- パセリ (生)適量
手順
- 準備かぼちゃはワタと種を取り除いておきます。 パセリはみじん切りにしておきます。
- 1さつまいもは皮付きのまま2cm角に切ります。水を張ったボウルに入れて、10分程さらし、水気を切ります。耐熱ボウルに移して、ふんわりラップをかけ、やわらかくなるまで600Wの電子レンジで5分程加熱します。
- 2かぼちゃは皮付きのまま2cm角に切ります。別の耐熱ボウルに入れて、ふんわりラップをかけ、やわらかくなるまで600Wの電子レンジで4分程加熱します。
- 3玉ねぎは薄切りにします。
- 4中火に熱したフライパンに有塩バターをひき、3を入れ、しんなりするまで炒めます。
- 51、2を入れて中火で炒め、有塩バターがなじんだら薄力粉をふり入れ、炒め合わせます。
- 6残りのクリームソースの材料を入れてかき混ぜ、弱火で3分ほど加熱し、とろみがついたら火から下ろします。
- 7耐熱皿に6を入れて、ピザ用チーズをのせ、オーブントースターでチーズが溶けるまで5分程焼きます。
- 8パセリを散らしてできあがりです。
コツ・ポイント
今回の耐熱皿は500mlの器を使用しました。
牛乳は、沸騰させると分離する可能性がありますので、火加減にご注意ください。
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.53
97人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
さつまいもとかぼちゃのほくほくとした食感と自然な甘みが、クリーミーなホワイトソースと見事に調和した一品です。チーズの風味も加わり、濃厚な美味しさが楽しめます。ウインナーやベーコンを加えたり、パン粉をのせてカリカリに焼いたりとアレンジも自在。豆乳で作っても美味しく仕上がるので、食事制限中の方にもおすすめです。コンソメの加減で味の濃さも調整できます。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
