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ナスとエビのオイスターソース炒め レシピ・作り方
「ナスとエビのオイスターソース炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ナスとエビを使った炒め物のご紹介です。プリッとしたエビと、柔らかくてジューシーなナスの食感が楽しめる一品です。オイスターソースを使うことで、味が決まりやすく簡単に作れますよ。ぜひ作ってみてくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 エビは、殻をむき背ワタを取り除いておきます。
- 1 ナスはヘタを切り落とし、乱切りにします。水を張ったボウルに入れ5分程さらし、水気を切ります。
- 2 ボウルにエビを入れ、(A)をもみこみ、片栗粉をまぶします。
- 3 別のボウルに合わせダレの材料を入れ、混ぜ合わせます。
- 4 中火で熱したフライパンにごま油の半量をひき、2を入れエビの色が変わるまで炒め一度取り出します。
- 5 同じフライパンに残りのごま油をひき、1を入れナスがしんなりするまで中火で炒めます。4を戻し入れて炒め合わせ、3を加えエビに火が通ったら火から下ろします。
- 6 お皿に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
コツ・ポイント
調味料の量は、お好みで調整してください。 エビの代わりに、豚肉や鶏肉でもおいしく作れます。 エビは、片栗粉をまぶすことでプリッとした食感になります。 合わせダレを作っておくことで、手早く作ることができます。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
エビのプリプリ食感とナスのトロトロ食感が絶妙な組み合わせです。オイスターソースと鶏ガラスープの素の合わせだれは、どんな具材にも相性抜群。生姜やにんにくを加えると、より本格的な中華料理店のような味わいに仕上がります。ピーマンやきくらげ、しめじなどを追加してボリュームアップするのもおすすめ。冷めても美味しく、お弁当のおかずとしても活躍する一品です。
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よくある質問
- Q
料理酒の代用はありますか?
A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。 - Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
質問
アタシンチ
ナス以外にこの味付けに合う野菜は何がお勧めでしょうか?
kurashiru
パプリカやピーマン、チンゲン菜などはいかがでしょうか。お好みの野菜でアレンジしてみてくださいね。
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