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金目鯛のブイヤベース風スープ レシピ・作り方
「金目鯛のブイヤベース風スープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
1000円
4.64(6)
今晩のおかずに、金目鯛のブイヤベース風スープはいかがでしょうか。やわらかいキンメダイと、旨味たっぷりのエビとアサリが入った、トマト風味のスープは、コクがありとてもおいしいですよ。ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- キンメダイ (計300g)2切れ
- エビ (有頭)4尾
- アサリ200g
- 玉ねぎ (80g)1/2個
- スープ
- 水400ml
- カットトマト缶200g
- コンソメ顆粒大さじ1
- サフラン1本分
- すりおろしニンニク小さじ1
- 粗挽き黒こしょう小さじ1/4
- オリーブオイル大さじ1
- タイム2本
手順
- 準備エビは背わたを取り除いておきます。アサリは砂抜きをし、よく洗っておきます。
- 1玉ねぎは薄切りにします。
- 2キンメダイは5cm幅に切ります。
- 3中火で熱した鍋に、オリーブオイルをひき、1を2分ほど炒めます。
- 4玉ねぎがしんなりしてきたら、2、エビ、アサリ、スープの材料を入れ、中火で7分ほど煮込みます。
- 5アサリの口が開き、キンメダイに火が通ったら、火から下ろします。
- 6器に盛り付け、タイムを添え完成です。
コツ・ポイント
サフランを入れることで、風味と色味が良くなりますが、ない場合は入れ なくても、お作りいただけます。
たべれぽ
レシピ満足度
4.64
6人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
- Qチューブタイプのニンニクで代用できますか?+Aチューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。レシピと同量を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。
