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材料3つで朝食に！マシュマロフルグラバー　レシピ・作り方

「材料3つで朝食に！マシュマロフルグラバー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
70分
費用目安
200円
4.66(38)
材料3つで作る、簡単シリアルバーのご紹介です。電子レンジでお手軽にお作りいただけますよ。フルーツグラノーラのザクザクとした食感がやみつきになるおいしさです。ぜひ一度お試しくださいね。
※『フルグラ』は「カルビー株式会社」の登録商標又は商標です。
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材料（10個分(18cmのパウンド型)）

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 0:16
    1.大きめの耐熱ボウルにマシュマロ、無塩バターを入れて、ラップをかけ、600Wの電子レンジで1分加熱します。
  • 0:06
    2.マシュマロが溶けたらフルーツグラノーラを入れてよく混ぜます。
  • 0:11
    3.クッキングシートを敷いた型に流し、平たく広げ、冷蔵庫で1時間ほど冷やします。
  • 0:18
    4.食べやすい大きさに切り分け、お皿に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

マシュマロは電子レンジで加熱するとふくらみますので、大きめの耐熱ボウルをご使用ください。 フルーツグラノーラは、お好みのものでお作りいただけます。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

栄養価（10個分(18cmのパウンド型)あたり）

カロリー：
708kcal
炭水化物：
122.9g
脂質：
23.3g
塩分量：
0.6g
タンパク質：
8.7g

たべれぽ

レシピ満足度
4.66
38人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

バター・マシュマロ・フルグラのたった3つの材料で作れる、朝食やおやつにぴったりの一品です。溶かしたマシュマロとフルグラが合わさり、ザクザク＆ネチネチとしたクセになる食感が病みつきになると大好評！甘さもしっかりあり、子供から大人まで絶賛の声が続出です。マシュマロはすぐ固まるので素早く混ぜるのがポイント。チョコやナッツを加えたアレンジも楽しめます。

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    保存期間は常温で2~3日が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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