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アボたまのせ サラダガレット レシピ・作り方
「アボたまのせ サラダガレット」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
45分
費用目安
300円
レビュー
アボカドのくぼみに入れた卵黄をくずしながらいただく、ボリュームたっぷりのサラダ風ガレットのご紹介です。フランスの郷土料理であるガレットは、そば粉のクレープです。サラダ仕立てにして、軽食やブランチにもおすすめです。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ガレット生地
- 水100ml
- そば粉50g
- 溶き卵1/4個分
- コーンスターチ小さじ1/4
- ピザ用チーズ30g
- サラダ油小さじ2
- トッピング
- アボカド1/2個
- 卵黄1個分
- ベビーリーフ20g
- シーザーサラダドレッシング大さじ1
- 黒こしょうふたつまみ
手順
- 準備アボカドは皮と種を取り除いておきます。
- 1ボウルにガレット生地の材料を入れ、泡立て器でダマがなくなるまでよく混ぜ合わせ、ザルで濾し、ラップをして冷蔵庫で30分置きます。
- 2強火で熱したフライパンに、サラダ油をひき、キッチンペーパーで全体に薄くのばし、1を注ぎ入れ、手早く全体に広げます。
- 3中火にし、ピザ用チーズをのせ焼き色がついたら、端を折ります。
- 4器に盛り付け、ベビーリーフ、アボカドをのせ、アボカドのくぼみに卵黄を入れ、シーザーサラダドレッシング、黒こしょうをかけたら出来上がりです。
コツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
