再生速度
サラダチキンでお手軽 あっさり親子丼 レシピ・作り方
「サラダチキンでお手軽 あっさり親子丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
サラダチキンでお手軽に作れる、あっさり親子丼はいかがですか。親子丼の鶏肉を、サラダチキンで代用して作ると、すでにサラダチキンには火が通っているので、時短で親子丼が作れて便利ですよ。ぜひ作ってみてください。
材料 (1人前)
分量の調整
1 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ごはん (温かいもの) 200g
- サラダチキン (プレーン) 100g
- 玉ねぎ 1/4個
- 溶き卵 (Mサイズ) 2個分
- お湯 70ml
- めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 1 玉ねぎは5mm幅に切ります。
- 2 サラダチキンは一口大に切ります。
- 3 フライパンに、お湯、めんつゆ、1、2を入れ、中火で3分程加熱します。
- 4 玉ねぎがしんなりしたら、中火のまま溶き卵を回し入れます。
- 5 弱火にして、蓋をして1分経ったら火から下ろします。
- 6 器にごはんをよそい、5を盛り付け、小ねぎをのせたら完成です。
コツ・ポイント
めんつゆの量は、お好みで調整してください。 今回サラダチキンは、プレーンタイプのものを使用しています。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、しっかり加熱し卵の生食を避けてください。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
スーパーのサラダチキンを使って手軽に作れる時短レシピです。ふっくらとした食感のチキンにめんつゆがしっかり染み込み、あっさりとした優しい味わいが特徴。玉ねぎの甘みととろとろの卵が絡み合い、まるでお店のような仕上がりに。味付けは控えめですが、醤油やみりんで好みの濃さに調整できます。忙しい時の救世主的な一品です。
みっこ
2022.7.1
冷蔵庫にあるもので作れました。しかもとっても簡単!!
そしてあっさり優しい味でした。
「お店より美味しい~!」
と子供たちが大絶賛していました(^^)
これはリピ決定です♪
3人のユーザーが参考になった
らとりー
2021.1.30
簡単に作れました!レビューを見て味が薄くないか心配でしたが、3倍濃縮のつゆを使ったので大丈夫でした。また作りたいと思います!
3人のユーザーが参考になった
ねこり
2020.10.7
簡単すぎて何度も作ってます^ ^
3人のユーザーが参考になった
tubuan
2022.1.11
サラダチキンは手でちぎりました。
薄味で食べやすく、さっぱりしています。
チキンもふっくらして美味しいです。
サラダ以外の食べ方があったなんてびっくりです。
1人のユーザーが参考になった
かんなし
2021.3.15
ご飯なしでおかずだけ作りました!ボリュームたっぷりでした。サラダチキンに飽きてきてたので、アレンジできてよかった。
1人のユーザーが参考になった
さなお
2025.8.11
分量2倍、チキンが100gしかなかったので唐揚げ100g入れました。家族からは「今までで1番美味しい」と言われました。
mosa
2025.4.4
あっさりとした食べ飽きたい味。濃い味好きな人にとっては物足りないと思います。
末光亜紀子
2024.12.15
手軽に作れました。味も美味しかったです。
のむちゃん
2023.10.24
サラダチキンをどうにか消費しないといけなくて見つけたレシピ
ご飯はなかったので親子丼としては食べてないけど美味しかった
玉ねぎは炒めました
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
このレシピに関連するレシピ
コンテンツがありません。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png)




