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くるくる巻いて 魚肉ソーセージのお好み焼き風 レシピ・作り方
「くるくる巻いて 魚肉ソーセージのお好み焼き風」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
200円
4.31(28)
魚肉ソーセージでお好み焼き風の一品はいかがでしょうか。リーズナブルな魚肉ソーセージに衣をつけて焼くだけでボリューム満点になります。ワンハンドで食べられて、お酒のおつまみにも最適ですよ。簡単に作れますのでぜひお試しください。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 魚肉ソーセージ (計200g)4本
- 紅生姜30g
- 青ねぎ30g
- あげ玉20g
- 生地
- 水150ml
- 薄力粉50g
- 卵 (Ⅿサイズ)2個
- ピザ用チーズ30g
- 顆粒和風だし小さじ1
- サラダ油大さじ1
- トッピング
- お好み焼きソース大さじ1
- マヨネーズ小さじ2
- 青のり適量
手順
- 調理の前に準備しましょう!
青ねぎは根元を切り落としておきます。
- 0:111.青ねぎは小口切り、紅生姜は粗みじん切りにします。
- 0:192.ボウルに生地の材料を入れ、混ぜ合わせます。
- 0:073.魚肉ソーセージに竹串を刺します。
- 0:114.フライパンにサラダ油をひき、中火にかけ、2を流し入れ1、あげ玉を散らします。
- 0:075.生地が乾かないうちに3をおき、くるくると巻き、閉じ目を下にして中火で3分ほど焼き、全体にこんがりと焼き色がついたら火から下ろします。
- 0:156.器に盛り付け、トッピングの材料をかけて完成です。
コツ・ポイント
ピザ用チーズがない場合は、スライスチーズでも代用できます。魚肉ソーセージはお好みの物をお使いいただけます。
栄養価(2人前あたり)
- カロリー:
- 1322kcal
- 炭水化物:
- 107.2g
- 脂質:
- 68.3g
- 塩分量:
- 12.2g
- タンパク質:
- 62.5g
たべれぽ
レシピ満足度
4.31
28人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
