ナスでふんわり鶏つくね レシピ・作り方

「ナスでふんわり鶏つくね」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30
費用目安
300
4.25
(26)

鶏つくねの具にナスを入れると、ふわふわでジューシーに仕上がります。レモンのさっぱりとした味の、ねぎだれが、鶏つくねとよく合いますよ。お酒のおつまみにぴったりなので、是非作ってみてくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 長ねぎはみじん切りにします。
  2. 2 ナスはヘタを切り落とし、みじん切りにします。
  3. 3 ボウルに鶏ひき肉と2と片栗粉を入れ、混ぜ合わせ一口大に丸めます。
  4. 4 中火で熱したフライパンにごま油を入れ、3を焼きます。
  5. 5 4に火が通ったら、1と調味料を入れ、味が馴染んだら完成です。

コツ・ポイント

辛いものが苦手な方は、黒こしょうの量を調節してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.25
26人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

ナスと鶏つくねの意外な組み合わせが美味しい一品です。ナスの食感がふんわりとして、鶏ひき肉との相性が抜群。レモン汁を使用することでさっぱりとした後味に仕上がります。作り方のポイントは、つくねの下味付けが重要で、塩こしょうや醤油、鶏ガラスープで味付けするのがおすすめ。長ねぎたっぷりのタレで風味豊かに。玉ねぎやれんこんを加えるアレンジも好評です。
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noneko
noneko
2020.7.19
長ねぎがなかったので玉ねぎを使いました。たべれぽにみなさん下味をつけるように、と書かれていて先に読んでいればと後悔です😢なすのふんわり感はおいしかったですが味に物足りなさがありました。
6人のユーザーが参考になった
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トド
トド
2017.9.28
普通にうまい。つくねとナスって合うんですよ。例えるならあなたと私。おかずにもなるし、つまみにもなると思うの。朝から晩までいけるわ。ふふふ。下ネタじゃないわよ。
5人のユーザーが参考になった
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あやか
あやか
2022.4.2
肉だねにはレンチンした玉ねぎみじん切りと、食べれぽ見て塩胡椒をプラス。 ナス苦手な子供のためにナスの皮はむいて細かめのみじん切りに。 タレは少し多めにして良い感じでしたが、ネギをもっとやればよかった。
4人のユーザーが参考になった
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chikamon
chikamon
2017.9.13
【メモ】 ネギは多めにする! タネにも鶏ガラとか醤油とか塩胡椒とか、多少味をつける必要あり。
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あ
2023.9.29
お肉に醤油と鶏ガラスープを加えました。 ソースはレシピのものと照り焼きをつくりました。おいしかったです!
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S
S
2022.11.5
レシピ倍量で4人前作りました。つくねのねたを合わせる時に固く感じたので生卵を1個入れました。片栗粉を少し控えても良かったかと…鶏つくねとナスと味付けが凄く合って美味しかったです。
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そにっく
そにっく
2023.9.22
美味しいんだけど、さっぱりしすぎてるから好みは分かれるかも。 醤油足した方が美味しくなりそう…! 下味はつけて正解でした。
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amee
amee
2021.9.22
ナスを大きく切ってしまってナスに火が通りませんでした(´・ω・`) 先にナス炒めればよかった… お肉に下味つけた方が良さそうです。 リベンジしたいです!
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まゆまゆ
まゆまゆ
2020.1.8
お弁当に作りましたけど 肉ダネ自体にも味つけた方が良いかな。
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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。