明太子と大葉のチーズ焼きおにぎり レシピ・作り方

「明太子と大葉のチーズ焼きおにぎり」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

チーズがとろける明太子焼きおにぎりはいかがでしょうか。大葉の風味と白いりごまの食感が楽しめる一品です。満足感が味わえるおにぎりです。小ねぎを加えたり、海苔で巻いても美味しいですよ。簡単にできるので、是非お試し下さい。

調理時間:15分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

  • ごはん (温かいもの) 200g
  • 明太子 20g
  • ピザ用チーズ 20g
  • 大葉 3枚
  • ①白いりごま 大さじ1
  • ①めんつゆ (2倍濃縮) 小さじ2
  • ごま油 大さじ1
  • 大葉 (飾り用) 1枚

作り方

  1. 1. 大葉は軸を切り落とし千切りにします。
  2. 2. 明太子は皮から身をほぐします。
  3. 3. ボウルにごはん、1、2、①を加え混ぜ合わせます。
  4. 4. 2等分にし、ラップの上にのせ、ピザ用チーズを中に入れて丸く形を整えます。
  5. 5. 中火に熱したフライパンへごま油を入れ、4を焼き色がつくまで片面3分ずつ加熱したら火から下ろします。大葉を敷いた器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 今回は明太子を使用しましたが、たらこでも代用していただけます。

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