ジンジャーキャロットスムージー レシピ・作り方

「ジンジャーキャロットスムージー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

にんじん、りんご、みかんのスムージーにピリッとしょうがを利かせたスムージーです。にんじんとフルーツの爽やかな甘みがしょうがで引き立ちます。ミキサーで材料を混ぜるだけで簡単にできるので、忙しい朝や、おやつの代わりにも嬉しいですね。

調理時間:10分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • にんじん 150g
  • りんご 1/2個
  • みかん 2個
  • すりおろし生姜 小さじ1/4
  • はちみつ 大さじ1
  • 3個
  • 100%オレンジジュース 100ml

作り方

  1. 準備. にんじん、みかんは皮をむいておきます。 りんごは芯と種をとり皮をむいておきます。
  2. 1. にんじんは一口大に、りんごはくし切りにし、みかんは2つに割ります。
  3. 2. ミキサーに材料を全部入れ、混ぜ合わせ、グラスによそって完成です。

料理のコツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用いただけますが、はちみつの種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してくださいね。 みかんはオレンジでも代用できます。

たべれぽ

コンテンツがありません。

たべれぽを投稿する

質問する

質問する

人気のカテゴリ