いちごとバナナのスムージー レシピ・作り方

「いちごとバナナのスムージー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

簡単、フレッシュないちごとバナナのスムージーのレシピです。いちごのつぶつぶな食感もいいアクセントですよ。牛乳の代わりに豆乳を使ったり、氷を入れず、いちごとバナナを凍らせてお作りいただいても、美味しく仕上がります。おやつにも朝ごはんの代わりにもぴったりです。
調理時間:10分
費用目安:300円前後
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材料(1人前)

  • いちご5粒
  • ①バナナ1本
  • ①氷3個
  • ①はちみつ大さじ1/2
  • ①牛乳200ml

作り方

  1. 準備.
    バナナは皮を剥いておきます。
  2. 1.
    いちご4粒はヘタを取ります。1粒は中心に切り込みを入れます。
  3. 2.
    ミキサーにヘタを取ったいちごと①を入れて撹拌します。
  4. 3.
    グラスに2をよそい、グラスの縁に切り込みを入れたいちごを刺して完成です。

料理のコツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
はちみつは、砂糖でも代用いただけますが、はちみつの種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してくださいね。

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