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イチジクのチコリーボードサラダ　レシピ・作り方

「イチジクのチコリーボードサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20分
費用目安
500円
レビュー
イチジクのサラダを乗せたチコリーボードのご紹介です。チコリーのほどよい苦味と、イチジクの爽やかな甘さが美味しい一品です。見た目もオシャレなので、パーティーやおもてなし料理としてもオススメです。ぜひお試しください。
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材料（2人前）

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備チコリは芯から外してよく洗っておきます。 ミニトマトのヘタを取っておきます。
  • 1イチジクはヘタを切り落とし、皮付きのまま、16等分に切ります。
  • 2ミニトマトを縦4等分に切ります。
  • 3ブロッコリースプラウとの根元を切り落とします。
  • 4カマンベールチーズを5mm角に切ります。
  • 5生ハムを2cm幅に切ります。
  • 6ボウルにドレッシングの材料を入れて混ぜたら、1、2、4、5を入れて混ぜ合わせます。
  • 7チコリーに3、6を乗せてお皿に盛ったら完成です。

コツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。 1歳未満（乳幼児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますので、お好みで調整してください。

たべれぽ

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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