シーフードたっぷり生わかめサラダ レシピ・作り方

「シーフードたっぷり生わかめサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
450
4.55
(5)

ごま油の風味が良い、生ワカメと海鮮のサラダです。 味付けは3つの材料のみなので、味の調整もしやすく簡単に作れます。  乾燥ワカメでも作れますが、生わかめで作るとわかめの食べ応えもあり、より美味しいですよ。ぜひお試しください。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 生わかめは、加熱が必要なものは熱湯で1分程、鮮やかな緑色になるまでさっと湯通ししておきます。
  2. 1 水菜の根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
  3. 2 生わかめを2cm幅に切ります。
  4. 3 ボウルにドレッシングの材料を全て入れて混ぜ合わせ、1、2、スモークサーモン、エビを入れてよく混ぜます。
  5. 4 お皿に盛り、刻みのりを乗せたら完成です。

コツ・ポイント

海鮮の具材は、お好みのもので代用していただけます。 海鮮のサラダですので、新鮮なものを使用してお早めにお召し上がりください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.55
5人の平均満足度
たべれぽの写真
ゆーみん
ゆーみん
2021.4.26
海老ではなくサーモンとマグロで!!  海苔の香りが良く出ててお酒🍺🍷🍶のあてにピッタリでしたー
2人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
みみ
みみ
2019.6.16
タコもプラスして!
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
優斗ママ
優斗ママ
2018.6.15
水菜入れ忘れました😣

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。