たっぷりナスと大葉のガーリック炒め レシピ・作り方

「たっぷりナスと大葉のガーリック炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15
費用目安
300
4.23
(14)

大葉とガーリックの香りが食欲をそそる、たっぷりなすの炒め物のご紹介です。ごはんのおかずにも、お酒のおつまみにもなります。トッピングに白ごまやすりごまを加えても美味しくいただけます。ぜひ作ってみてくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 ナスはヘタを取り、大きめの乱切りにして水にさらします。
  2. 2 大葉は軸を切り落とし、細切りにします。
  3. 3 ニンニクは、みじん切りにします。
  4. 4 フライパンにオリーブオイルをひき、3を入れ弱火で炒め、ニンニクの香りが立ってきたら水気を切った1、(A)を加えます。
  5. 5 中火のまま5分程炒め、ナスに火が通ったら2を入れ、全体に味をなじませ、火からおろします。
  6. 6 器に盛りつけたら完成です。

コツ・ポイント

フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れてから火をつけることによって、ニンニクの風味がしっかりつきます。

たべれぽ

レシピ満足度

4.23
14人の平均満足度
たべれぽの写真
asdaisy
asdaisy
2020.8.13
塩味が今いち茄子に入らず、薄く感じました。鶏ガラスープで再チャレンジしてみようかなと思います。
4人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
Hayu
Hayu
2021.7.10
夏にあう!スタミナがつく感じでこれはお酒にあいます!

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。