ナスとツナのごまマヨ和え レシピ・作り方
「ナスとツナのごまマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ナスとツナのごまマヨ和えはいかがでしょうか。しんなり柔らかいナスに、コクのあるマヨネーズと香ばしい風味のすりごまがよく絡み、とてもおいしいですよ。電子レンジで簡単に作れるので、あともう一品ほしいときにもおすすめです。ぜひお試しくださいね。
調理時間：5分
費用目安：200円前後
材料(2人前)
手順
- 1. ナスはヘタを切り落とし、縦半分に切り、5mm幅の斜め切りにします。
- 2. 耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで3分加熱し、粗熱を取ります。
- 3. ツナ油漬けと(A)を入れてよく和え、器に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
調味料の量は、お好みで調整してください。 ナスを加熱した際に水分が出たら、よく切ってから和えてください。 ツナ油漬けは、ツナ水煮でも代用いただけます。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。
たべれぽ
4.4
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