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レトルトカレートースト レシピ・作り方
「レトルトカレートースト」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
300円
4.26(23)
レトルトカレーでお作りいただける、簡単トーストのご紹介です。カレーとチーズの組み合わせがとても美味しい一品です。とろーりとろける半熟卵も食欲をそそりますよ。レトルトカレーはお好みの辛さのもので作ってみてくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 調理の前に準備しましょう！
ブロッコリーはパッケージの表記に従って解凍しておきます。
- 0:091.ウインナーを5mm幅に切ります。
- 0:122.アルミホイルを敷いた天板に食パンをのせ、レトルトカレーを塗り広げ、中心にくぼみを作ります。
- 0:133.1、ブロッコリーをのせ、くぼみに卵をのせます。
- 0:084.ピザ用チーズを乗せてオーブントースターで5分程、焼き色がついて卵が半熟状になるまで焼きます。
- 0:135.パセリを振って完成です。
コツ・ポイント
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W250℃で焼いています。
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 914kcal
- 炭水化物：
- 84.3g
- 脂質：
- 49.7g
- 塩分量：
- 6.2g
- タンパク質：
- 36.7g
たべれぽ
レシピ満足度
4.26
23人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
