スプラウトの一口生ハムサラダ レシピ・作り方

「スプラウトの一口生ハムサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

スプラウトを生ハムで巻いた、一口サラダのご紹介です。塩気の効いた生ハムとクリームチーズの定番の組み合わせに、癖のないおいしさのスプラウトがよく合います。オリーブオイルと黒こしょうのシンプルな味付けで、とても簡単に作れますよ。ぜひ試してみてくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 スプラウトは根元を切り落としておきます。
  2. 1 クリームチーズは縦半分に切ります。
  3. 2 生ハムにスプラウト、クリームチーズをのせて巻きます。
  4. 3 巻き終わりを下にしてお皿にのせ、オリーブオイルと黒こしょうをかけたら出来上がりです。

コツ・ポイント

チーズは加熱を行わなくても食べられるものを使用しています。ご使用のチーズによっては加熱をしないと食べられないものもございますのでご注意ください。

たべれぽ

4.5
40件のレビュー
たべれぽの写真
あっちゃん
あっちゃん
2022.7.12
スプラウトではなく豆苗代用 500W30秒レンチン クリームチーズで巻きやすい◎ レモン果汁大さじ1追加 ハムの塩気があるので黒胡椒少なめに◎ シャキシャキ食感で美味🎶
22人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ern
ern
2023.9.9
貝割れで代用、簡単で美味しく彩りもいい✏️
4人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
Mana
Mana
2021.1.28
ブロッコリースプラウトはいつもサラダのトッピングで使うぐらいでしたけど、生ハムを巻くだけで立派な一品になりました😄
3人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
とこ
とこ
2022.8.13
クリームチーズの代わりにとろけるスライスチーズを折って巻きました。ハムとチーズの塩気でスプラウトの生臭さが消えて、とても美味しかったです!
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
takayon.k,🥫
takayon.k,🥫
2021.5.11
スプラウト クリームチーズを 生ハムで巻くだけで おしゃれな一品が出来ました
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
n.u〜n.t
n.u〜n.t
2021.2.12
カイワレが少し余ったので カマンベールチーズを巻いてみました 手軽にできて、お酒のアテに最高です☺️
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
とろろ
とろろ
2020.7.8
とても可愛く出来ました‼️ 食卓が華やかになりました(^_-) 巻くだけ簡単💕良いおつまみになりました
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ぽんず
ぽんず
2024.7.8
スプラウトがふわふわして扱いが面倒なのに巻くって! そしてそれに見合うだけの評価もない
たべれぽの写真
ぷりりん
ぷりりん
2024.6.21
スプラウトでなく余ったレタスときゅうりをせん切りにして、クリームチーズは柔らかいタイプだったのでハムに塗って作りました。 油を控えたかったのでオリーブオイルはなしで食べましたが、ハムの塩気と旨味で十分美味しかった! ただハムがうまく剥がれずボロボロになってしまいました… 今度はキレイに剥がしてまた作りたい!

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

人気のカテゴリ