豆苗とささみの海苔の佃煮和え レシピ・作り方
「豆苗とささみの海苔の佃煮和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
今晩のおかずに、豆苗とささみの海苔の佃煮和えはいかがでしょうか。 忙しい時やあと一品欲しい時などに、手軽にぱぱっと作れるので便利ですよ。 お酒のおつまみとしてもぴったりなので、是非作ってみてくださいね。
調理時間：15分
費用目安：300円前後
材料(2人前)
作り方
- 準備. 鶏ささみは筋を取り除いておきます。
- 1. 耐熱ボウルに鶏ささみを入れ、酒をふりかけたら、ふんわりとラップをかけ、600Wのレンジで3分加熱し、粗熱が取れたら、手でほぐしておきます。
- 2. 豆苗は根を切り落とし、種を取り除いたら、2cm幅に切ります。
- 3. ボウルに2と1を入れ、調味料と和え、皿に盛り付けたら完成です。
料理のコツ・ポイント
鶏ささみをレンジで加熱する時は、筋を取り除いてから、加熱してください。 鶏ささみの他に、ツナでも美味しくお作りいただけます。
たべれぽ
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