再生速度
豚バラ肉と紫玉ねぎのそうめんチャンプルー風 レシピ・作り方
「豚バラ肉と紫玉ねぎのそうめんチャンプルー風」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
豚バラ肉と紫玉ねぎのそうめんチャンプルー風のご紹介です。旨味のある豚バラ肉とシャキッとした紫玉ねぎに、ツルッとしたそうめんがマッチした一品です。簡単に作ることができるので、忙しい時や時間がない時などにもおすすめですよ。ぜひ、作ってみてくださいね。
材料 (1人前)
分量の調整
1 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- そうめん 100g
- お湯 (ゆでる用) 適量
- 豚バラ肉 (薄切り) 100g
- 紫玉ねぎ 1/2個
- 溶き卵 (Mサイズ) 1個分
- ごま油 小さじ1
- (A)
- 鶏ガラスープの素 小さじ1
- しょうゆ 小さじ1
- 塩 ひとつまみ
- 粗挽き黒こしょう ひとつまみ
- ごま油 大さじ1/2
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 1 紫たまねぎは薄切りにします。
- 2 豚バラ肉は3cm幅に切ります。
- 3 鍋にお湯を沸かし、そうめんを入れパッケージの表記通りにゆでます。ザルに上げ流水で冷やし、水気を切ります。
- 4 中火に熱したフライパンにごま油をひき、溶き卵を流し入れ、菜箸でかき混ぜ、半熟状になったら一度取り出します。
- 5 同じフライパンの余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、ごま油をひき、2を入れ火が通るまで中火で3分程炒めます。
- 6 中火のまま、1を入れ紫たまねぎに火が通るまで炒めます。3、4、(A)を加え全体に味がなじむように炒め、火から下ろします。
- 7 器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
コツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。 豚バラ肉の代わりに、豚肉の他の部位の薄切り肉でもお作りいただけます。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
コンテンツがありません。
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
このレシピに関連するレシピ
コンテンツがありません。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png)