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もやしと鮭フレークの韓国風ナムル　レシピ・作り方

「もやしと鮭フレークの韓国風ナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10 分
費用目安
200 円
4.39
(66)

レンジで簡単に作れる、鮭フレークを使ったもやしの韓国風ナムルのご紹介です。豆もやしのシャキシャキとした食感と、鮭フレークの旨味、仕上げに散らした韓国のりがバランスがよく、やみつきになるおいしさです。あともう一品欲しい時にも便利ですよ。ぜひ作ってみてくださいね。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1 耐熱ボウルに豆もやしを入れて、ふんわりラップをかけ、600Wの電子レンジで3分加熱します。
  2. 2 別のボウルに水気を切った1、鮭フレーク、(A)を入れてよく和えます。
  3. 3 器に盛り付け、韓国のりを散らして完成です。

コツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.39
66人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

シンプルな材料で手軽に作れる一品です。もやしをレンチンして混ぜるだけの簡単調理で、鮭フレークの旨味と韓国海苔の香ばしさが絶妙にマッチします。鮭フレークは30～40gくらいが程よい量で、ごま油の香りとともに食欲をそそります。隠し味にニンニクを加えると、より本格的な味わいに。ご飯にもお酒にもぴったりな、箸が止まらない美味しさです。

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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