チーズ入りはんぺんボール レシピ・作り方

「チーズ入りはんぺんボール」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

一口サイズのふわふわのはんぺんボールです。中からとろけてくるチーズがたまりません。 コロコロとした見た目はかわいく、お弁当にもオススメです。 ツナとかつお節で味がしっかりとついていますが、お好みで、しょうゆをつけてお召し上がりください。
調理時間:20分
費用目安:300円前後
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材料(6個分)

  • はんぺん1枚
  • ツナ (缶詰)30g
  • かつお節2g
  • ピザ用チーズ30g
  • ①片栗粉大さじ1
  • ①マヨネーズ大さじ1
  • ①塩こしょう適量
  • サラダ油大さじ1
  • 水 (成型用)適量
  • しょうゆ (お好みで)適量

作り方

  1. 準備.
    ツナは水気を切っておきます。
  2. 1.
    はんぺんはビニール袋に入れ、手で細かくなるまで潰します。
  3. 2.
    1をボウルに出したら、ツナ、かつお節、①を入れ練るようにスプーンでよく混ぜます。
  4. 3.
    6等分にした2を水をつけた手に乗せ、ピザ用チーズを包んで丸めます。
  5. 4.
    中火に熱したフライパンにサラダ油を入れ、3を入れたら転がしながら全面をきつね色になるまで焼いていきます。
  6. 5.
    4に火が通るまで焼いたら、お皿に盛ってしょうゆを添えて完成です。

料理のコツ・ポイント

チーズを包む際は、はみ出ないように量を調節しながら丸めるようにしてください。
塩加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ

たべれぽ
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ちゃぬぬ
2018年05月01日

チーズを入れて丸めるのがむずかしかったです。。が、ふわふわ食感で良かったです。

たべれぽ
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もぐもぐこ
2018年04月23日

簡単で おいしい!!💓
はんぺんが スフレっぽくて 美味しくて大満足です!

たべれぽ
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エリ
2018年04月23日

フワフワ(^-^)
食べるのが楽しみです!

たべれぽ
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みゆミユ
2018年04月16日

簡単でとても美味しかったです👌お弁当に入れたいと思います。

たべれぽ
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チャド
2018年04月07日

簡単で、鰹節とツナとチーズの旨味がきいていて美味しいですね。

たべれぽ
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Yoriko Kaizu
2018年04月04日

桜えび 入れてみました。
ふわふわで 香ばしくて 美味しかったです!!
お弁当にも バッチリですね~

たべれぽ
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高く登るキチガイ
2018年04月02日

白はんぺんを黒はんぺんでツナは入れずに作りました!
予想以上に美味しかったので次は白はんぺんで作ろうかなって思ってます!

たべれぽ
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suzumiko.
2018年03月19日

ツナではなくまぐろの味付けフレークにしてみました★甘辛の味付けがチーズやもちもちはんぺんと合う‼︎作るのが簡単なのもいいですね♬

たべれぽ
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Yoko Kanai
2018年03月16日

コーンも入れてみました!フワフワッとしてて美味しいです♪

コメント

光希
光希
バターで焼いても大丈夫でしょうか?
4日前
kurashiru
kurashiru
仕上がりの風味が変わりますが、バターで焼いても美味しくお作りいただけますよ。お好みで選択してくださいね。お気に入りの一品となりますように。
3日前
ta05l8ayu
ta05l8ayu
作り置きや冷凍できますか?
先月
kurashiru
kurashiru
こちらのレシピは、作り置きや、冷凍保存することが可能ですよ。「冷蔵保存:約2~3日」、「冷凍保存:約1週間」を目安にお召し上がりください。お気に入りの一品になりますように。
4週間前
しおり
しおり
作り置きだとどれぐらい持ちますか?
先月
kurashiru
kurashiru
こちらのレシピは「冷蔵保存で2~3日」を目安にお召し上がりくださいね。とても美味しいのでぜひ作ってみてください。美味しく作れますように。
先月
Niche
Niche
大葉を入れるのもよさそうですね。
やってみます。
先月
かたくりこ
かたくりこ
チーズを入れなくても美味しく出来ますか?
先月
kurashiru
kurashiru
チーズを省いても美味しくお作りいただけますよ。はんぺんボールの軽い食感とチーズのとろみがよく合うレシピですので、ご用意のある際はレシピ通りにも作ってみてくださいね。美味しく作れますように。
先月
Yaya Eno Shimizu
Yaya Eno Shimizu
冷めても大丈夫でしょうか?お弁当のおかずとしてチャレンジしてみたいと考えています。
先月
kurashiru
kurashiru
時間が経過し、冷めるとチーズの食感が硬くなってしまいます。食感は変わってしまいますが、お弁当のおかずとしてもお召し上がりいただけますので、他の食材のいたみを防ぐために、しっかりと冷ましてから入れてくださいね。こちらのレシピは出来立てが一番美味しいので、食卓の一品としてもお作りいただけると嬉しいです。
先月
yuuki
yuuki
焼く時間はだいたい何分くらいでしょうか?
2ヶ月前
kurashiru
kurashiru
おおよそ5分ほどを目安にして、全面をきつね色になるまで焼いていてくださいね。とても美味しい一品となってりますので、ぜひ作ってみてください。お気に入りの一品となりますように。
2ヶ月前
高く登るキチガイ
高く登るキチガイ
黒はんぺんではできませんか?
2ヶ月前
kurashiru
kurashiru
仕上がりの見た目が変わりますが、黒はんぺんでもお作りいただけますよ。ぜひ作ってみてくださいね。よろしければ「たべれぽ」への投稿もお待ちしておりますね。
2ヶ月前
みー
みー
ご丁寧にありがとうございました😃
2ヶ月前

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