チーズ入りはんぺんボール　レシピ・作り方

作り方

1. 準備.
   ツナは水気を切っておきます。
2. 1.
   はんぺんはビニール袋に入れ、手で細かくなるまで潰します。
3. 2.
   1をボウルに出したら、ツナ、かつお節、①を入れ練るようにスプーンでよく混ぜます。
4. 3.
   6等分にした2を水をつけた手に乗せ、ピザ用チーズを包んで丸めます。
5. 4.
   中火に熱したフライパンにサラダ油を入れ、3を入れたら転がしながら全面をきつね色になるまで焼いていきます。
6. 5.
   4に火が通るまで焼いたら、お皿に盛ってしょうゆを添えて完成です。